带着宠物移居海外：减轻压力的准备工作及抵达后的适应指南【2026年最新版】

最后更新日期：2026年7月29日

为什么移居海外会给宠物带来巨大的压力？

海外移居会给宠物带来巨大压力的原因在于：除了熟悉的生活环境发生剧变之外，还有运输这一非日常的经历，以及主人自身的不安会传递给宠物。

为了不忽视压力的征兆

宠物的压力有时会表现为行为或身体状况的变化。如果发现以下迹象，请尽早给予关注。

• 坐立不安、过度叫唤或吠叫、躲藏
• 食欲不振或暴食、排便失控
• 过度梳理毛发，精神不振
• 腹泻、呕吐、颤抖、呼吸急促

如果这些症状持续数天以上，或者症状较严重，请尽早咨询兽医。

准备移居海外应该按照什么流程进行？

将带着宠物移居海外的过程分为“准备期”、“运输期”和“适应期”这三个阶段来考虑，会更容易梳理出所需的应对措施。

让我们按顺序来看看在每个阶段该做些什么才能缓解压力。

在准备阶段，有哪些缓解压力的方法？

在准备阶段，减轻压力的关键在于尽早收集信息，并按照正确的顺序进行兽医处理。

请通过官方渠道确认目的地国家的规定

各国和地区针对动物进口制定了各自的监管规定（检疫条件、所需文件、疫苗要求、进口限制品种等）。若无法满足相关要求，可能会导致入境被拒或动物被长期扣留。请咨询目的地国家驻日大使馆或领事馆，或查阅目的地国家动物检疫当局的官方网站，日本动物检疫所（AQS）原则上应通过官方网站等渠道核实第一手信息。由于相关规定可能会发生变更，请务必在出行前确认最新信息。

兽医治疗中，顺序和时机至关重要

在许多目的地国家，通常的流程是：植入微芯片后接种狂犬病疫苗，随后进行抗体滴度检测并经过观察期。不过，适用国家以及具体天数和标准值因国家而异，因此请务必确认目的地国家当局的官方信息。

致计划将来返回日本的人士

如果将来有可能返回日本，提前了解回国时的相关要求会更让人放心。从指定地区以外返回日本时，需植入符合国际标准（ISO 11784及11785）的微芯片，接种2次以上狂犬病疫苗（出生后91日龄起，以首次接种日为第0天，间隔30天以上进行第二次接种），进行狂犬病抗体滴度检测（0.5 IU/ml以上，自采血之日起有效期为2年），并且自采血之日起至抵达日本为止需等待180天以上（来源： 动物检疫所“犬、猫等的进口手续（非指定地区的情况）”（确认日期：2026年7月）。由于这180天可在海外逗留期间满足，因此如果计划回国，建议尽早进行抗体滴度检测，以减轻回国时的负担。

关于微芯片和狂犬病疫苗，在以下文章中有更详细的说明。

宠物出国旅行必备！为猫狗植入芯片的详尽指南

您需要了解的狂犬病疫苗接种基础知识：如何带宠物安全出国旅行。

文件中绝不容许出现任何差错

请准确、完整地准备所需文件（微芯片证明、疫苗证明、抗体滴度检测结果原件、健康证明、进出口相关文件、航空公司指定文件等）。请多次确认所有文件中的微芯片编号是否完全一致，日期是否无误。哪怕是微小的填写错误，也可能导致出发延期或需要重新办理文件。

出口前检验的申请与实施时间不一致

从日本出发时，请填写希望接受检查的日期14天前通过NACCS（动物检疫相关业务的在线系统）申请出口检验，并预约检验时间。实际的出口检验是出发前10天以内在该处接受狂犬病（犬类还需接受钩端螺旋体病）检测后，将获得出口检疫证书（来源： 动物检疫所《关于向海外出口犬和猫》（确认日期：2026年7月）。请注意区分“申请须在14天前提交”和“检查须在10天内完成”这两个时间节点，切勿混淆。

提前了解新居的情况，也有助于顺利适应新环境

宠物抵达后能否安心生活，在很大程度上取决于出发前能收集到多少当地信息。正是在忙于打包行李的时候，更不要忘记进行以下这些前期准备工作。

如何通过笼内训练打造“安全港湾”？

让宠物将运输箱视为“安心的场所”，而非单纯的移动工具，这对运输过程中的压力影响很大。

选择围笼时的注意事项

• 国际航空运输协会（IATA）向所乘航空公司确认是否符合其规定的标准
• 材质坚固（通常为塑料材质）
• 能够充分通风
• 宠物在笼内应有足够的空间站立并转身（如果笼子太小或太大，可能会被拒绝登机）

关于如何详细挑选宠物笼，请参阅以下文章。

《安全携带宠物乘机：宠物航空箱选购全攻略》

适应性训练分为四个步骤

1. 积极的相遇：将宠物笼放在房间里，让宠物可以自由进出。在笼子里放些零食和玩具，让它觉得这是个“好地方”
2. 从短时间开始适应：可以在笼子里喂食，或者试着把门关上一会儿。等它出来后，要表扬它。
3. 延长住院时间：从能看到主人的地方开始，练习让狗狗即使主人逐渐走远也能保持镇定
4. 将其确立为“安全基地”：一旦狗狗能将狗笼视为“安全舒适的地方”而非“惩罚”，训练就完成了。请花几周到几个月的时间，不要着急，循序渐进地进行。

在运输箱里放上沾有主人气味的毛毯或毛巾也很有效。经过充分笼内训练的宠物，在运输当天的压力会明显减轻。

该如何选择运输方式，才能减轻宠物的负担？

运输方式应根据宠物的体型、性格、健康状况以及目的地国家的规定来选择，但无论选择哪种方式，都应以尽可能减轻宠物压力为首要考虑因素。

可用的运输方式、适用尺寸、宠物箱规定以及温度限制等，各航空公司之间存在较大差异。预订前，请务必在计划搭乘的航空公司官网上确认最新的宠物运输政策。IATA《携带宠物旅行》该页面也值得参考。

预订前需要向航空公司确认的事项

如果可能的话，建议选择直飞航班，这样可以减少因转机造成的等待时间以及环境变化，从而减轻宠物的负担。不过，航班情况会因季节而异，请通过航空公司官网确认直飞航班的开行情况及最新运营信息。

关于运输方式的比较，在以下文章中有更详细的说明。

如何从日本带宠物出国旅行？彻底解释运输方法和程序（移动和旅行）。

出发当天，为了缓解压力可以做些什么？

出发当天，关键是要预留充足的时间，并照顾好宠物，让它们能保持平静。

可以使用镇静剂吗？

PetAirJPN不建议在航空运输过程中给宠物使用镇静剂。这是因为有研究指出，镇静剂可能对宠物在高空时的身体状况产生影响，导致平衡感下降而造成宠物在航空箱内受伤，降低体温调节功能，以及在紧急情况下无法准确掌握宠物的状况等风险。如需考虑使用镇静剂，请务必事先咨询兽医。

除了使用镇静剂之外，还有以下几种方法可以让宠物平静下来。

• 提升宠物笼的舒适度：放入平时使用的毛毯，以及沾有主人气味的衣物
• 信息素制剂和膳食补充剂：如果考虑使用犬用或猫用的合成费洛蒙制剂，或是天然来源的镇静类保健品，请务必事先咨询兽医，并在出发前进行试用，以确认其效果和安全性。
• 温度管理：根据季节，在宠物笼里放上降温垫或保暖性好的毛毯

主人保持冷静沉着的态度，也能让宠物感到安心。因为不安的情绪很容易传递给宠物，所以请有意识地以平和的态度对待它们。

根据狗狗和猫咪的年龄及性格不同，需要注意的事项会有所不同吗？

是的。无论是幼犬、幼猫，还是老年宠物，抑或是天生胆小或神经质的宠物，即使面临同样的搬迁，它们感受到的压力程度和恢复速度也各不相同。

• 幼犬、幼猫：此时，狗狗对新刺激的适应能力尚未完全形成。如果在日常生活中逐步引入“预演”活动，例如笼内训练或乘车出行等，可以减轻正式活动时的负担。
• 老年宠物：如果宠物有慢性病或体力方面的问题，请务必提前与常去的兽医充分商讨，确认旅行本身是否会对宠物身体造成负担。
• 胆小、神经质的性格：在笼内训练或适应新家方面，它可能比其他小狗需要更长的时间。请不要着急，尊重它的节奏。
• 多只饲养的情况：每只宠物对搬家的反应可能各不相同。请仔细观察每只宠物的状况。

在搬迁前，不妨多进行一些日常中的“预演”，例如将宠物装在宠物箱里在附近散步，或者尝试短途驾车出行等，这样能让正式运输以及适应新环境的过程更加顺利。

抵达后，首先该做什么？（注意减压期）

抵达后，与其先整理行李，不如先为宠物营造一个能让它感到安心的环境；不要强迫它适应新生活，而是有意识地安排一段让其身心恢复的“减压期”，这才是帮助它顺利适应的关键。

在适应新环境之前，应该注意哪些迹象？

在适应期出现的各种变化中，有些可以先观察一段时间，有些则应尽早咨询兽医。

环境变化初期，出现轻微食欲不振或警惕性增强都是正常的反应。不过，不喝水的情况比食欲不振更可能迅速影响身体状况，因此请不要拖延观察，应尽早咨询当地兽医。其他症状若持续数日以上或症状严重时，也请同样尽早咨询。

办理手续和准备工作需要多少费用？

由于移居海外的费用会因目的地、宠物体型及运输方式的不同而波动较大，因此本文未列出具体金额。主要费用的明细如下。

• 宠物医疗费（诊疗、疫苗接种、检查、植入微芯片等）
• 各类证明文件的签发及申请手续费
• 空运（取决于宠物的大小、重量和运输方式）
• 运输用货箱的购置费用
• 进出口检疫相关费用
• 委托专业公司时的费用

准确的报价会因目的地、预计出发时间以及宠物的体型而有所不同。如果您对费用有顾虑，也请随时咨询我们。

是自己办理手续，还是委托专业机构，哪种方式更好？

自行安排和委托专业公司各有优缺点，由于因失误导致的出发延误会直接给宠物带来压力，因此值得慎重考虑。

对于监管特别严格的旅行目的地，或者需要进行货物运输的情况，寻求具备专业知识的供应商的协助会非常有效。关于办理手续所需的时间，下文也有详细说明。

宠物运输手续所需时间及借助专业人士的优势

成功完成准备、运输和适应的关键要点及常见失误

常见问题（FAQ）

总结：将宠物的身心负担放在首位，制定留有余地的计划

带着宠物移居海外虽然是一项巨大的挑战，但绝非无法逾越的障碍。成功的关键在于及早做好准备、确保运输过程中的安全并缓解宠物压力，以及抵达后给予耐心的适应支持。最重要的是，主人将宠物的身心健康放在首位的态度，将有助于新生活平稳起步。

虽然准备工作需要花费时间和精力，但这是为了让作为挚爱家庭成员的宠物能在新环境中健康、安稳地生活而做的一项投资。如有任何疑问或不安，请不要独自承担，应尽早咨询兽医或国际运输专家。PetAirJPN也随时欢迎您咨询，我们将根据您的目的地和预计出发时间，为您提供相应的准备建议。

撰文：PetAirJPN 编辑部（国际宠物运输实务团队）

※本文信息截至2026年7月。各国的检疫规定及航空公司的政策可能会在未事先通知的情况下发生变更。本文仅提供一般性信息，关于具体能否出行及相关要求的最终判断，请务必查阅各国主管部门、动物检疫所及航空公司的最新官方信息。